Klassische Massage

Die Massage ist ein Urheilmittel und gilt als das älteste Heilmittel überhaupt.

Allein die Berührung mit der Hand löst im Körper Reaktionen aus, die sich sowohl örtlich als auch auf den ganzen Körper auswirken können. Eine gute Massage beeinflusst nicht nur den Körper, sondern wirkt auf allen Ebenen des Seins.

Bei der klassischen Massage werden mit hochwertigen, auf Ihre Bedürfnisse und Wünsche angepasste Massageöle, verschiedenste Massagegriffe auf nackter Haut angewendet. Bestimmte Grifftechniken wie Streichungen, Knetungen, Walkungen, Zirkelungen, Dehnungen und Vibrationen lösen Verspannung, Verkrampfung und Überbelastung der Muskulatur.

Die Geschwindigkeit und Intensität der Massage entscheidet, ob Sie tief in Ihr Inneres abtauchen oder eher angeregt und aufgeweckt werden.

Je nach Wunsch arbeite ich an Rücken, Nacken, Beinen, Armen, Brust oder Bauch.

Klassische Massage mit Wärmeanwendung

Bei der Massage mit Wärmeanwendung wird bei jeder Berührung der heissen Rolle auf der Haut ein Gefühl von warmen Sonnenstrahlen verbreitet. Zusammen mit einem speziell angefertigten Massageöl für die Herbst- und Wintertage ist die Wärmeanwendung mit einer nachfolgenden Rückenmassage ein idealer Begleiter durch den Winter. Die ätherischen Öle des Massageöls haben eine stimulierende Wirkung auf das Immunsystem.

Wirkungsweise der Massage

Förderung der Durchblutung in der Muskulatur
Verbesserte Elastizität in Sehnen und Bändern
Anregung der Hautfunktionen
Vermehrter Stoffaustausch zwischen Blutbahnen und Gewebe
Entstauende und anregende Wirkung auf das Lymphatische System
Regulierende Wirkung auf Blutdruck, Puls, Atmung und Schlaf
Psychische Entspannung (harmonisierend und beruhigend)
Ausgleich des Energiekreislaufes (Meridiane)

Anwendungsgebiete einer Massage

Muskelverspannung, -verkrampfung oder -überbelastung
Schmerzen im Bereich der Muskulatur und bei Weichteilrheumatismus
Veränderung im Fett- und Bindegewebe mit Verklebung der Schichten untereinander (Cellulite)
unelastisches Narbengewebe
Stress